フィッシュオイルは胃腸のお医者さん
パンやパスタなど小麦粉を食べ続けたり
脂っこいものや
甘いスイーツ🍰をがっついたりしてると
身体が怠くなって疲れも取れにくくなって来る。
気分も上がらない😩
大体そんな時は
口から入ってお尻に至るまでの
消化器官、つまり胃腸の粘膜が
荒れちゃって炎症を起こして
ズタボロ🩸になっているのです。
必要な栄養素は吸収できず。
要らないものも捨てられず。
疲弊が段々と蓄積されるだけの
ブラック企業の様な体内環境😈
という状態に陥っているのです。
フィッシュオイル飲みましょう。
粘膜の傷を修復してくれます。
カプセルに💊包まれたものを摂取すれば
胃の中でゆっくり溶けてくれるので
ジワジワと染み込むように
腸粘膜を落ち着かせてくれます。
あまり一気にガバガバ飲むと
自分の口臭が魚臭くなります🐟
何ごとも適量が大事ですね😅