daijyoubudou’s diary

お母さんが何か言ってる

たられば遺言〜娘たちへ

競い合うより助け合おう

嫌われてる人はお金を持ってても成功者とは呼べない 成功とは誰かを助けた数に比例する 成功は感謝された量の実績の事を言う。 自分の能力は 人と競うために使うのではなく 困ってる誰かを助けるために使いたい 優秀であるより 優しい人でありたい そのため…

Kiroro 未来へ

感覚的に昭和の時代の曲だけど 娘にも知っていて欲しいなと思える 大好きな曲です。 ほら あしもとを見てごらん これが貴女の歩む道 ほら 前を見てごらん あれが 貴女の未来♫ 娘と母って性別の同じ親子だから 何となく自分と同じ価値観で 解り合えるような気…

幸せに近づく 言霊のチカラ

競争社会で生きていると 気持ちが疲れちゃうことは 当然あります。 ネコと遊んだり 自然と触れ合ったり 身体をリフレッシュさせる他に こんな呪文をいつも心で唱えてあげましょう。 私ってツイてる 嬉しいな 楽しいな 感謝してます 幸せ ありがとう 許します…

アレルギー鼻炎薬 Nasonex

スプレー喘息治療をしていた4〜8歳の頃のあーちん。 6〜7歳の頃は慢性鼻炎でも悩んでいました。 その頃にお医者さんで処方されていた 鼻炎薬がNasonexです。 鼻の穴にシュシュっとスプレーして 鼻の粘膜からの炎症を抑える ヒスタミン系のお薬です。 ぶっち…

アレルギーを抑えるシロップ Zyrtec 眠くなるけど効く

アレルギーが原因で鼻炎や目の痒みなどが 頻繁に発症していた4〜7歳頃のあーちん。 即効性のある抗ヒスタミンシロップとして Zyrtecを飲んでいました。 セチリジン塩酸塩が主要成分なので 飲むとすごく眠くなります。 でも効き目はしっかり系。 あーちんはど…

あなたは今、幸せですか?

質問です あなたは今、幸せですか?それとも不幸ですか? どのような事が幸せに感じますか?または不幸に感じますか? そう聞かれた時、回答の内容は 2つの種類に分けられます。 大体の今どきの答えは 仲の良い友達に恵まれて幸せ 人間関係に悩んでる 仕事…

それでもパンやパスタが食べたい時

小麦粉を原材料とした うどん、パン、パスタ、クッキーなど 含まれるグルテンが あのペッタンペッタンした生地の粘りが 腸の粘膜にヨロシクなくて リーキーガットはじめアレルギーを 引き起こすのだろうと。。 そうイメージして 小麦製品から距離を置いて生…

お腹のカビをやっつけよう

想像すると怖いけど お腹の中にもカビって生えてるんです。 甘いものをたくさん食べる 食物繊維を食べる量が少ない すぐにお腹が張ってゲップが出る 腸に炎症を起こして穴があき (リーキーガット)、アレルギー症状が出る そんな状態は お腹にカビがいるサイ…

大事にすべきは実体のあるもの

人間社会に暮らしていると 何かと便利なのでついドップリと 社会のシステムに浸かってしまう。 すると何でも 意図した通りに物事が進むのが 当たり前の意識になってしまう。 便利そうに見えて 実はこれがストレスに感じてしまうのが 人間のサガと言うもの。 …

親孝行って何をする?

親孝行って何をすれば良いんだろう? 親を旅行に連れて行ってあげる? お手伝いをたくさんする? 若い頃は分からなかった。 自分が子供を産み育ててやっとわかった。 1番の親孝行って 子供が元気に嬉しそうに 楽しく毎日生きている姿を見せてくれる事 充実し…

人生の地図

旅に出るときや 初めての知らない目的地に行く時に 地図を見ます。 今どきはスマホのナビに目的地を登録します。 そこには必ず現在地にピンや矢印↑なんかが 表示されて、それ無しには 目的地には到達が出来ないのです。 人生の地図も同じ。 自分という人間を…

腸の炎症がアレルギーの原因なのよ

喘息性の咳 眼の痒み 慢性鼻炎など アレルギー症状が出たときは 食べたものを振り返ってみよう。 胃腸が消化吸収に得意でないものを食べていることが アレルギー症状の原因として大きいです。 特に腸が嫌がる成分は5つ。 グルテン 悪い油(トランス脂肪酸、オ…

お肌のトラブルには桃の葉ローション

赤ちゃんの頃から 汗疹などが原因でお肌がかぶれる トラブル起きた時 いつも安心して頼っていたのが 桃の葉ローションでした。 地味だけど安定したお仕事をしてくれる。 わざわざ日本から運んで買って いつも切らさないようにしている 大事な逸品です。

一生穏やかな人生のために

お金に困らない人生を送りたいなら 景気の良い国で収入を得て 物価の安い国で暮らす 勉強や研究、仕事には常に向上心を持ち 生活スタイルはシンプルなまま水準を上げない 実態のあるもの(ペットや家族とか)を大切にして 実態のないもの(他人からの評価やお金…

国債 変動金利型

かれこれ30年ほどデフレ経済が続いている日本。 デフレの時って銀行の預金利息も少なくて ちっとも得した気分にならないから 何か投資とかでもしないと損した気分になる と思うかもしれないけど 意外と何もしないで 銀行に預金を預けておけば それだけで蓄財…

姉妹という関係

兄弟姉妹の存在って独特と思う。 家庭によって多種多様だけど同じ時代を生きるだけに 親子とは全然違って写し鏡で自分が見える存在とも言える。 お互いが自立して自分の事で忙しくなると つい疎遠になってしまう時期があるかもしれない。 姉妹だから常にベタ…

抗ヒスタミン薬 眠くならない AERIUS

小学生のあーちんは 甘いものや脂っこい物を食べ続けると アレルギー症状が出ます。 軽い順番から ゲップ 軽い咳 眼が重く感じてシバシバする 鼻水 蕁麻疹 皮膚の痒み 連続する咳 という順に酷くなる。 多少前後する事もあるけれど 母の観察からすると ざっ…

腹巻こそ一生のソウルメイト

小学生のあーちんが就寝中にお腹を冷やさない為に これ買いました! https://a.r10.to/hV0966 胃腸が弱いのに 布団を掛けて寝ないわ ズボンに詰めたパジャマの上着は 寝ながらわざわざ引っ張り出すわ やっと救世主が現れました。 ふわふわの肌触りで良い気持…

フィッシュオイルは胃腸のお医者さん

パンやパスタなど小麦粉を食べ続けたり 脂っこいものや 甘いスイーツをがっついたりしてると 身体が怠くなって疲れも取れにくくなって来る。 気分も上がらない 大体そんな時は 口から入ってお尻に至るまでの 消化器官、つまり胃腸の粘膜が 荒れちゃって炎症…

気に入ってる景色

家のすぐ前に公園があるので 我が家のリビングの窓からはいつも 風に葉っぱをそよがせる緑豊かな絵が見えます。 自然の揺らぎを感じる事が出来る この景色は気に入っていて 歳をとったらぼんやりと この景色を見ながら過ごすのも 悪くないなぁと思うようにな…

おひとり様の終の住処 理想の間取り

結婚していても子供がいても 健康で長生きする程に 「終の住処でおひとり様暮らし」 をする時期が いつかありそうな気がする。 特に寿命の長い日本人女性は。 介護が必要になったら施設に入るのが 合理的で良いと思う。 子供が介護職とかでもないなら 介護の…

リーキーガット Leakey gut

胃腸が弱めな人に ほとんど関係するんじゃないか? と思う言葉。リーキーガット症候群。 ちゃんと寝てても身体が怠い イライラしやすい アレルギー症状が出てくる(咳、鼻炎、眼がつらい等) やる気が出ない、お通じのサイクルがヤバイ などなど。 胃腸さんが…

喘息治療 evohaler

あーちんの喘息治療が始まったのは 3歳半の時から。 咳が沸き上がってくるように続いて それがアレルギー性のものだと疑うようになったのは あーちんが3歳の時に家族で行った 大阪城観光の時に夜中に薬局に走っている時。 マレーシアに戻って病院に連れて…

喘息治療薬 singular

3歳半から始まった あーちんの喘息治療 このタブレットを一日1錠舐めるのを最後に 喘息治療も卒業ですよく頑張ったね 服用期間 2019年5月から2021年6月まで。 6月に最後の検診予定で、何事もなければだけど。 まぁ今の調子なら大丈夫でしょう‍♀️ あーちんの…